The Scoop: The ProVegan Foundation fournitures plus d’informations, recherche et conseils pour individus qui veulent préserver une excellente vegan plan de régime. Cette source plonge dans le mauvais ramifications qui peuvent provenir de viande animale et lait utilisation, et il met aussi en évidence exactement comment plante- à base de nourritures pourrait offrir beaucoup plus nutriments avec moins durable problèmes. Grâce au ProVegan base, amoureux peuvent découvrir les faits de base derrière le végétalien régime et créer un instruit choix par quoi régime ils souhaitent adopter et inclure dans leur connexion et style de vie.
Relations sont conçues sur partagé croyances, discuté intérêts , et dans de nombreux cas, fourni plan de régime. Couples et personnes habituellement mangent collectivement, donc c’est juste tout-naturel leur permettre de maintenir le même régime.
Le véganisme peut attirer couples pour moral, religieux ou vert facteurs, mais Dr. Ernst Walter Henrich souligne le bon santé raisons pour lesquelles vous devriez simplement prendre viande et produits laitiers du table.
Dans le cas où vous êtes vegan-curieux, il est possible de aller au ProVegan base site Web vers découvrir le informations sur le véganisme. Site Web fournitures nombreux fiable information et scientifique étude qui met en évidence juste comment rubrique végétalien peut nourrir et fortifier le anatomie humaine pour la vie.
Dr. Henrich appris médecine à Cologne et gagné son doctorat degré en 1986. Il a été en naturopathie thérapie, qui utilise traitements simplement aider le corps humain traiter par lui-même.
Now en tant que végétalien recommander, le Dr Henrich partage leurs connaissances sur exactement comment plan de régime faire une différence pour le corps et maintenant avoir ripple effets dans ce domaine.
Dr. Henrich actuellement enseigne niveau avancé éducation ateliers sur plus sain diet et sain skincare, puis il dirige ProVegan Foundation pour répandre la phrase concernant le avantages du véganisme.
“le but de comptable médicament – c’est vraiment de l’intérieur du intérêts de tous les personnes – est à aider gens mènent une existence dans bon mental et physique bien-être , “Dr. Henrich mentionné. “Cet objectif peut être atteint juste par évitement, signifiant grâce à une alimentation équilibrée et saine et un mode de vie. “
Fournir Simple et des conseils scientifiques
Les couples peuvent commencer construire un sain et équilibré connexion avec repas en comprenant le durable problèmes de santé connectés de manger viande animale, lait, œufs et poisson. La bœuf industrie fournit investi années persuader visiteurs de maintenir carnivores régimes – malgré élever clinique preuve que viande animale utilisation n’est pas vraiment le meilleur sélection pour le corps.
Le ProVegan base parle contre le fables, mythes, et marketing et publicité dans le repas industrie.
Dr. Henrich aide à faire le instance que viande et lait consommation contribue à chroniques maladies, y compris tumeurs cancéreuses, cœur problèmes et diabète. The guy met en évidence les découvertes de plusieurs études scientifiques, y compris les Asie learn, qui a été financé par les états-unis et les chinois impôt espèces .
Dr. T. Colin Campbell conclu dans ce apprendre: “juste quoi protéine saine régulièrement et hautement annoncé cancer? Caséine, fabriquer right up 87… pour cent de la vache produits laitiers protéines, annoncé tous les phases de maladie process. “
Le ProVegan base compile popular news et researches for all the vegan quartier. Une recherche de 2013 réalisée en raison du {Office|lieu de travail|fédéral suisse de Public Santé a découvert que 92 % de substances toxiques dans repas ont lieu dans pet articles, et produits laitiers compensate la plus grande fourniture de ces contaminants à 54 percent.
L’Union européenne a chargé l’EU-BST-Human-Report d’exposer les résultats de produits laitiers consommation sur personne réelle bien-être. L’analyse a rapporté que hormones dans lait entier peut augmenter la développement des cancéreuses, spécialement du sein et de la prostate tumeurs malignes.
Le ProVegan base en plus remet en question l’idée que produits laitiers est une excellente moyen d’obtenir suppléments de calcium possède vitamines et minéraux c’est pourquoi.
“Le calcium est meilleur dérivé de lieu aliments,” Dr. Henrich informé états-unis. “La biodisponibilité du entier lait calcium est relativement faible par rapport à plusieurs types de verts riches en suppléments de calcium (par exemple, brocoli), donc alors que produits laitiers est en fait plein suppléments de calcium, être absorbé et utilisé par notre corps parfaitement. “
Un plan d’alimentation végétalien peut prévenir ou inverser la cardio maladie
Le ProVegan base will confronter et réfuter les stéréotypes défavorables sur le véganisme en discutant la vraie vie réalisations contes de couples qui ont suivi un végétalien régime et vu incroyable bienfaits pour la santé et la forme physique (plus mode de vie et engagement avantages).
Précédent États-Unis président Bill Clinton fournitures {l’un des|les plus|probablement les plus|à peu près les plus|les plus|très|probablement les plus des|peut-être un des exemples les plus éminents de exactement comment va végétalien peut améliorer santé. De 2004 à 2010, il avait été hospitalisé et a subi un quadruple avoid opération et divers autres entreprises prendre soin maladies cardiovasculaires. Quand face à à ce état, il regarda les faits et a décidé de devenir végétalien.
“j’ai cessé consommer viande, cheddar, produits laitiers, même fruits de mer. Pas de lait après tout, “Bill a dit dans un entretien. “J’ai pris une décision choisir le plan diététique que je pensais maximiser mes chances de durable urgence. “
Vegan programmes de régime comprennent pas de cholestérol et aussi encore moins graisses saturées et calories malsaines que d’autres régimes alimentaires, donc il puisse renforcer une personne assurance maladie et diminuer leur probabilité de éprouver chronique circonstances, telles que problèmes cardiaques.
Dr. Claus Leitzmann, c’est-à-dire {un|célèbre|un|célèbre|allemand nutritionniste, a dit que les végétaliens dans de nombreux cas sont sain que le general population. “Poids corporel, niveau de pression artérielle, circulation sanguine huiles et cholestérol, rénal objectif , et état de santé général position ont tendance à être plus habituellement régulier, “le gars a dit.
Le ProVegan base maintient que un régime vegan bien planifié peut éventuellement prévenir maladie et fournir chaque nutrition avantages personnes besoins à travers toutes les étapes de existence – de la petite enfance à la les années supérieures.
“Incroyable recherche maintenant est là-bas afficher que niveau supérieur maladie cardiaque, assez niveau supérieur types de cancer de particuliers types, problèmes de diabète, et quelques divers autres chronique maladies peut être corrigé par régime, “Dr. Henrich mentionné. “le plan diététique contenant maintes et maintes fois démontré à changer et / ou éviter ces maladies est similaire aliment entier, à base de plantes régime que j’ai eu trouvé commercialiser santé optimale pendant laboratoire recherche. “
Si vous et votre compagnon ton relation avec repas, il est possible de fill votre cuisine avec fruits frais, légumes, et entiers ingrédients et sauter le viandes et produits laitiers qui sont riches en cholestérol et consommation de calories.
Organiser repas à capacité plusieurs Aliments entiers
Le ProVegan Foundation contribue à faire puissant cas quant au pourquoi un couple devraient fortement envisager de en-tête vegan dans connection, a soigné fournitures sources esquisser comment ils peuvent réaliser ceci beaucoup avec succès. Le soins de santé preuve aides le concept qu’un végétalien plan de régime pourrait être le plus sain plan de régime de tous les – fournir individus suivre simple conseils {rencontrer|satisfaire|remplir|afin de rencontrer|rencontrer avec|afin de satisfaire|apprendre à connaître|rencontrer|rencontrer|pour répondre généralement aux nutrition besoins de leur corps.
“Juste faire vers le bas viande, produits laitiers, cheddar, oeufs et fruits de mer réussir un régime alimentaire plus sain, “Dr. Henrich a dit. “mal conçu vegan plan de régime qui n’est pas divers – et se compose de beaucoup trop traité sucre et beaucoup supplémentaire huiles et graisses – est en fait mauvais. “
Basé sur le ProVegan base, le principal rule concernant le vegan programme de perte de poids est ceci doit être parce que varié comme il est. Certains dilemmes peuvent se produire si les végétaliens restreignent unique programmes de régime ou mangent trop aliments transformés au lieu de entiers fruits, grains et verts.
Les partenaires végétaliens devraient payer spécifique la leur unique vitamine B12 consommation. Vitamin B12 est fréquemment present animal aliments, très vegan régimes peut être inférieur en B12. Jus, petit-déjeuner céréales et soja lait peut être un végétalien source de B12, mais le Dr Henrich recommande que les végétaliens prennent B12 comme complément alimentaire s’assurer qu’ils ont les éléments nutritionnels nécessaires.
Dr. Henrich ajouté que les végétaliens devraient rechercher boissons étant riches en vitamine C pour améliorer métal assimilation. “vous voudrez peut-être inclure supplément D en hiver,” the guy a dit. “Oméga-3 acides gras seraient les meilleurs produits à partir de fraîchement sol graines de lin. “
ProVegan base motive les végétaliens afin d’éviter transformé glucose et farine blanchie. Vegan adultes, spécifiquement ceux avec coeur conditions, devrait aussi rester à l’écart de huiles et huiles naturelles dans leur vegan régime.
En tirant de santé étude et études scientifiques, le ProVegan base complètement évalue la connexion entre bon être humain santé et veganisme, mais le Dr Henrich fait un point se souvenir que c’est pas simplement une bonne idée pour individus mais aussi pour unique poilu compagnons en plus .
Dr. Henrich met en évidence que planète le plus ancien chiot était fournis un strict vegan régime. Bramble a vécu être 27 ans et est un bon réalisations histoire pour chiot amoureux qui souhaitent être certain people ami le plus proche bénéficie des peuple le plus utile régime.
“chiots qui sont fournis un végétalien plan de régime typiquement profiter de bien mieux assurance maladie et atteindre an augmenté âge, “Dr. Henrich a dit.” mon chiot fini par être fourni un végétalien régime et atteint l’âge de 19. “
Le ProVegan Foundation aide un mode de vie plus sain
Le ProVegan base est ciblé sur acquérir le mot sur le véganisme et offrir célibataires, personnes en connections, et les familles les faits ils doivent mener a long et ravi existence. Autour de cette année, le ProVegan base fournit imprimé et distribué plus de un million brochures en ce qui concerne le avantages pour la santé du véganisme.
Dr. Henrich exhorte individus de tous les groupes d’âge à terminer leur recherche et réfléchissez bien concernant quoi ils absorbent – et ce qu’ils approvisionner enfants. Le ProVegan base fonctionnalités sources pour parents qui aimeraient mettre leurs enfants sur la voie de la santé à vie.
“Chaque fils ou fille mérite d’avoir vraiment le meilleur commencer dans existence utilisant le plus utile mental et physique bien-être , et ceci sont attribué par le meilleur régime possible, “Dr. Henrich mentionné. “c’est les plus vitales obligations de chacun mère ou père ou approprié protecteur gagner réputé, systématique connaissance de alimentation et à mettre cette information en s’entraîner – c’est dans leur enfants désirs. “